Làm Thế Nào Để Nhận Biết, Điều Trị Và Tránh Đột Quỵ Nhiệt
Còn được gọi là say nắng, đột quỵ do nhiệt là một tình trạng đe dọa tính mạng rất nghiêm trọng. Đây là cách để nhận ra nó và cách xử lý nó.
Khó khăn: Cứng
Thời gian cần thiết: Một vài phút
Dưới đây là như thế nào:
- Nếu nhiệt độ cơ thể của ai đó đạt đến mức độ 105, chúng có thể bị đột quỵ do nhiệt.
- Nếu một người bị đột quỵ do nhiệt, người đó có lẽ không đổ mồ hôi nhiều.
- Với đột quỵ do nhiệt, da sẽ nóng và đỏ.
- Người đó có thể chóng mặt hoặc buồn nôn.
- Nếu một người bị đột quỵ do nhiệt, thì nhịp tim của họ có thể nhanh chóng.
- Gọi ngay cho bác sĩ.
- Đưa người ra khỏi mặt trời.
- Cởi quần áo ngoài của người đó ra.
- Áp dụng nước mát hoặc áp dụng các gói lạnh cho cơ thể của người đó để giảm nhiệt độ.
- Nếu người đó ý thức, hãy cung cấp một ít nước muối.
- Không cho bất kỳ loại thuốc, rượu hoặc caffein nào cho người đó.
- Để ngăn ngừa đột quỵ do nhiệt, hãy mặc ánh sáng, quần áo bó sát và đội nón dưới ánh mặt trời.
- Uống nhiều nước (ngay cả khi bạn không cảm thấy khát) để ngăn ngừa đột quỵ do nhiệt.
- Để ngăn ngừa đột quỵ do nhiệt, hãy uống nhiều muối hơn bình thường một chút với bữa ăn. Điều này giúp giữ nước.
- Nếu bạn đi ra ngoài trong việc đi bộ trong sa mạc, hãy đi bộ hoặc đi chơi thể thao để đảm bảo bạn mang theo điện thoại. Không bao giờ đi lang thang hoặc chơi golf một mình trong cái nóng của mùa hè.
Lời khuyên:
- Hiểu sự khác biệt giữa kiệt sức do nhiệt và đột quỵ do nhiệt. Các viện trợ đầu tiên là khác nhau cho mỗi.
- Đừng bao giờ để trẻ em hoặc thú nuôi trong xe vào mùa xuân hay mùa hè ở Arizona. Không, ngay cả trong một phút. Thậm chí không có cửa sổ mở.
- Mỗi năm trẻ em và vật nuôi chết ở Arizona trong xe hơi. Vui lòng xem xét kỹ hơn #2 ở trên.
- Đăng ký Khóa học E-sa về Phoenix Desert Heat và tìm hiểu thêm về cách đối phó với sức nóng trong sa mạc. Nó miễn phí!
TiếP Theo Bài ViếT
01 của 11Câu lạc bộ và câu lạc bộ golf tốt nhất 10 ở Scottsdale và PhoenixArizona, được gọi là Grand Canyon hoặc Copper State, đồng nghĩa với cảnh quan sa mạc khó quên và khí hậu mùa đông ôn hòa làm cho việc chơi gôn trên trời.
ĐọC Thêm
Có một lý do khiến Nashville được gọi là Music City; nó luôn luôn sống động và đầy đủ các hoạt động bất kể mùa giải. Nhưng đó là hiện trường của các sự kiện lễ hội và các hoạt động trong mùa Giáng sinh và kỳ nghỉ lễ.
ĐọC Thêm
NoMa, một khu phố đang phát triển ở Washington, DC, nằm ngay phía bắc của Capitol và Union Station Hoa Kỳ, lấy biệt hiệu từ vị trí của nó - Bắc Đại lộ Massachusetts.
ĐọC Thêm
01 của 11Sứ mệnh Santa Barbara © 2006 Betsy Malloy Photography. Được sử dụng bởi quyền. Sứ mệnh Santa Barbara là một trong mười hai được xây dựng tại California, được thành lập tháng mười hai 4, 1786 bởi Cha Fermin Lasuen.
ĐọC Thêm